Det var en gang en Narkoman….
Bli rusfri, og få ett nytt liv.

18-7-11

Eg ble litt trist etter å ha lest  at  VG bloggen blir avviklet og eg fant ut at eg ikke ville flytte bloggen min en annet sted men bare legge den ned.

Eg brukte denne bloggen som ett sted hvor eg kunne skrive mine frustrasjoner eller  deler mine glade stunder med noen, og det har hjulpet meg å ha ett sted å få ut ting eg hadde på hjerte. Og nå etter så langt tid blir det slutt.

Eg føler meg heldig som en av de få heroin misbruker som har klært å komme seg ut av den helvete. Eg kjenne personlig bare noen få som eg kan telle på ett hånd som virkelig har kommet seg ut av misbruket, og de får mitt fulle respekt fordí eg vet hvor vanskelig det er. Og eg har kommet til den punkt  at eg føler at ett tilbakefall ikke er mulig fordí eg ville aldri mer under ingen omstendigheter gå tilbake til det livet som aktiv eroinist. Men samtidig må eg være klar over at det kan skjer når som helst, derfår må eg alltid passe på signalene som til slutt fører til det, og gjøre noe med det før det går så langt. Rett og slett eg må adri slutter å være redd av en tilbakefall, det vil holder meg skjerpet i forhold til det.

Eg har kommet langt siden eg beginnet å skrive bloggen, og har blitt en helt annet person enn det eg vær da. Eg skulle ønske at eg kunne blitt kjent på nytt med noen menneske som eg ble kjent med når mitt hodet var i eroin helvete, fordí eg har garantert ikke behandlet følk så godt, og har vært meget egoist i den tiden. Eroin kom alltid først.

Men livet må frem og eg får tar med meg alle minner og erfæring videre, og den viktigste fremover vil mitt livs kvalitet måles ikke med hvor mye eg har av de materielle ting men hvordan eg føler meg som menneske med de riktige verdier, og eg som ikke er troende prøve så godt eg kan å holder “Karma´n” min balansert, da tror eg dette skal go bra!!!

En hils til alle og takk for at dere følgte med!!   Ciao

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

4-7-2011

Eg har tenkt lenge på at det er på tide å gjøre noe med vekten og helsen min. Fordí helt siden eg har kjøpt scooter´n min for 2 år siden, har eg sluttet helt å bevege meg på egen maskin, resultat av det er at eg har økt kraftig i vekt.

Har prøvd å gjøre noe før, som å kjøpe kort på trenings studio men etter å ha vært der noen ganger alene, så mister man motivasjon. Det blir ikke det samme å trene alene, man må ha en trenings partner som pusher hverandre opp. Dessverre har eg prøvd å finne noen som ville trene med meg, med dårlig resultat.

Eg måtte gjøre noe, så eg kom på at eg kunne starte en ” Tur gruppe ” på Lisa gruppen, som eg er en del av. Og på denne måten er eg på tur minst en gang i uken. Men det er for lite, så snakket eg med lederen på Trappen (www.trappenmotivering.no) som eg kjenner til gjennom Lisa og Brukerutvalget, og vi kom frem til en samarbeid: At eg fikk trene på Elixia gratis i bytte med å hjelpe han å holde styr med de  andre som kommer for å trene fra Trappen og går når de skal, samt å passe litt på de.

Da slår eg to fluer i ett smekk. Eg  fant noen å fylle fritiden min, som har eg nok av, og ha noen å trene med.

Det kunne ikke bli bedere. Neste mål er å komme meg under 100 kg. og bli der.  ))

Ciao

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

12/6

Sommeren er her og for meg vil si at eg har klart en vinter til nøktern. Det er sikkert sjedd en del i mitt liv siden sist, selv om det ikke føles slik.

Eg kom hjem igår fra Italia. Eg har vært der i 10 dager og organiserte alt for at min far kunne få bo der en stund nå. Han har det godt av å treffe sine venner og å ha noen å snakke med, fordí her i Norge kunne han ikke språk og var veldig isolert i 1 og 1/2 år. Så nå har vi skaffet en dame som på fullt tid passer på han hjemme, vasker huset, og steller med han. Vi er tre brødre samt litt støtte fra staten så det blir ikke all verden dyrt, og den er vært for velvære til min far.

Ellers har eg nesten fått innvilget varig trygd. Det vil si at eg har fått vite det muntlig og delvis skriftlig, men selv NAV har hatt all verdens tid for å fullføre vedtak, har de ventet i siste øyeblikk og av den grunn måtte de forlanger mitt nåværende vedtak av AAP (Arbeids avklarings penger). Uføre vedtak er i sluttfase og ligger nå oss Nav utlandet for å sjekke om eg har krav i Italia, og det kan ta tid…..

Det er greit å kunne få en stabilt economisk plattform, så eg kan forsette å bearbeider mitt rus problem uten å tenke på penger, det gir stabilitet og tryggehet som trengs i en slik rehabilitering. Men dette betyr ikke at eg vil gå resten av livet på trygd, men gir mulighet til å bli frisk både psykisk og fysysk, og når  og vis vil tiden vise kan man peiler seg inn tilbakre i arbeidslivet.

En annet ting eg har ikke tatt stilling er om eg kommer til å gå livet ut med metadon eller etter noen år vil eg trappe ned. Den problemstilling har eg ikke i  nærheten av å ta stilling til. Senere…..

Ellers har eg forsatt  “zero”  sprekk av all slaks type, har ikke røykt en joint eller. Eg føler at vist eg skal sprekke på eroin nå, må noen kidnappe meg og tvinger i meg stoffet. Eg vil ikke på noen måte det selv.

De fra Lisa gruppen har litt å si ( www.lisagruppen.no) når de har gitt den tilliten til meg å tilbyr meg en plass i Brukerutvalget til Bergensklinikkene. Det har gjort at selvtilliten min har vokst enormt, og eg følte at eg var vært noe som menneske igjen og endelig kunne gi noe tilbake til samfunnet. Den dagen følte eg meg som “tidliger rusmisbruker” og avstand til den gammle livet  føles å ha nådd sitt slutt punkt, og det nye liv er beginnet, med ett fornyhet tryggehet som eg har klart å vinne mot rusmisbruk.!!! )

Eg har blitt mer engasjert i Lisa gruppen og for tiden driver eg sammen en annen i gruppen å organisere for 10 års jubileum, en tur til Paris for hele mannsgruppen og dens støttespiller. Eg har søkt penger oss komune og i  Legater og har alt samlet inn kr. 46.000.- Ønsken er at alle skal være med på turen der alt er betalt, absolutt alt. Mange av brukeren har stramt economi, så det hadde passet bra.

Så som dere ser går livet mitt frem i en positiv utvikling, og eg skal sørger for at den forsetter slik, i men skal eg prøve å holder der litt oftere oppdatert enn det eg har gjort i det siste.

Har dere spørsmål er det bare å spørre meg……………..

Ha en fin dag alle der ute, hilsen Francangelo

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

Det er ett stund siden eg skrev noe på bloggen. Grunner er at eg var redd til å repetere meg selv, om og om igjen, på grunn av det er ikke skjedd noe spesielt siden sist, alt er som det skal være.

Er forsatt 100% rusfri og prøver å leve livet så menigsfull som det er mulig for meg. Er kommet inn i en periode da alt går i sin vant tempo.

Forresten eg kom på at noe nytt siden sist  er det.

Har startet å trene, og det gjør eg ann hver dag. Har kjøpt ett års kort oss ett nytt trenings studio iTRAIN, til kr. 2000.- for ett år. Den er open 24 timer dagen, så eg kan trener når det passer best for meg.

Eg starter med å jogge eller vogge som det heter, eller ro i en hal time for å varme opp. Av og til sykkler eg eller tar eg sånn Step maskin. Så er det styrke trening i over en time. Der har eg delt muskler i grupper, så eg tar ett gruppe om gangen. Bryst og triseps, rygg og biseps, nakken og skuldre, bein, og mage tar eg hver gang.

Det spesielle var  at eg IKKE fikk gangsperr denne gangen, ikke litt en gang. Det er noe veldig spesiell, fordí hver gang eg ikke hadde trent  på lenge, har eg måttet gå gjennom noen “gode” smerte i starten.

01.03.11

Denne gang absolutt ingen smerte, Null, nada…     og grunnen trur eg ,det er Metadon som gjør det.!!

Eg forventet det ikke, men greit nøk det.

Målet med trening er å gå med noen kilo samt  å holder denne kroppen litt i form. Har sett hva ett par år med latskap gjør med kroppen, derfår var det viktig å sette i gang før det var for sent………

Håper at nå ikke går så lenge til neste gang eg skriver noen ord i bloggen…

……………Ciao……………………

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

11.01.11

Ett større komunalt leilighet, er det som er igjen av alle mål eg hadde lagt meg. Og den er ikke alt for langt vekk eller, er nr. 200 på listen nå.

Å tenke at eg har klart å snu livet mitt totalt med så lite motstand som denne gangen(bank i bordet), er utrolig. Eg har gjort en kjempe innsats. Men er vært heldig underveis at eg har vært heldig med hjelpe apparat eg har hatt rundt meg. helt fra starten, som det var den mest kritiske perioden, frem til nå!

Alle fra legen og sykepleier som hjalp meg i gang, til saksbehandler på Metadon klinikk, frem til fast lege som eg har nå og har hoved ansvar for metadon behandling nå.

Planen min, som var at så lenge eg holdt meg rusfri, gjorde det som var mitt ansvar. Resten skulle apparat rundt som skulle hjelpe meg fremover.

Og at eg  har fått styrer innhold i min behandling har vært avgjørende. Og for meg var å isolere meg i en lang periode uten noe press for å finne en jobb eller skule.

Fordí det er mange som mener at så lenge man kommer seg i arbeid så vil alt gå bra.

Men heldigvis av erfæring har eg lært meg hva som skulle til for meg , for å lykkes. Så alle de andre ganger eg har prøvd å bli rusfri med subotex eller på behandling, selv de var mislykka, har de forsøkene vært en del a prosessen i livet mitt, som lærte meg selv å kjenner, og har kommet godt  å ha som erfæring denne gangen.

Så vist vi ser i den store bildet, har de mislykka førsøkene, ikke vært mislykka likevel.

Individual behandling, vær ærlige med seg selv,komme seg helt vekk fra miljøet, erfæring,  og ville selv bli rusfri, er det som skal til for at en skal klarer å bli rusfri.

Det har hjulpet meg, men er overbevist at mange kan klarer seg vist de er ærlige  og vil ut av helvete.

Lykke til

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

05.01.11

Om 1 og 1/2 år har LISA gruppen 10 års Jubileum. Eg meldte meg samme Arne å danne ett komitee som skal planlegge en tur til Paris for Manns gruppe på Lisa. Vi regna ut grovt at det vil koste c.a. 100.000.- kr. for turen.

Like greit å sette i gang med det samme å planlegge turen, fordí tiden flyr. Og å klare å ordne pengene eller finner en sponsorern krever sitt, samt må hele turen planlegges med overnatting, guide, og tids skjerma osv. Men dette blir en fin utførdring å ta. Gleder meg til det.

Eg tar gjerne imot tips, om noen han gjort noe lignende før.

Nå har eg funnet noe å gjøre i fremtiden, så dagene mine beginner å være fyllt opp med ting å gjøre.  Alt fra møte i LISA, Brukerutvalget, litt frivillig jobb og annet eg gjør allerede.

Så nå blir det stopp i å skaffer meg nye oppgaver, fordí eg vil ha en fin balanse i sysselsettning og i rus mestring. For mye å gjøre kan man fort brenne seg av det!

Det var det for i dag,   til neste gang…………………….

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

27.12.10

Nå har ennå ett år forbí, ennå ett år som eg har holdt meg helt rusfri. Tiden flyr……

Har tenkt litt på hvilken nyttår forsett eg vil gi meg selv, og den mest fornuftig som eg kom frem er å gå ned litt i vekt, vær litt mer bevist om hva eg spiser og gå minst tre turer i uka.

I år har eg virkelig latt meg forfalle, kroppsmessig. Har hatt en diett av sjokolade, kaffe, og røyk, og har gått tilsamme i ett år(+/-) 5 km.    Ikke litt bra!

Så det blir ett ekelt nyttårforsett, fordí å forbedre dette skal veldig lite til, men blir stor gevinst, helsemessig.

Eg må spise litt sunnere enn en stor Firekløver og en pose skum bananer for dagen, de dagene eg var flink, så  eg må  scooter stå litt mer. Mer enn det trenger eg ikke å gjøre for å leve ett sunnere liv.

Og nå som de fleste av problemene mine er vekk, kan eg konsentrere meg om dette. Det er ikke flere unnskylding, og det står kun om vilje.

Mer er det ikke  å si om det. Men eg vil takke alle som har fulgt meg i år. Eg setter stor pris på dere støtten.

Takk for året som var, og ,    Ønsker alle ett Godt nytt Ar!!!

Vi snakkes igjen neste år.     Hilsen Francangelo..

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

7.12.10

Er nå kommet godt på plass i mitt nye hybelen.

Har bodd her allerede i litt over to uker. Plusselig gikk det kjempe fort.

Eg fikk ingen repons på de flyers eg la ut på forkjellige steder, til og med etter en uke i  avis BA, var det ingen som ringte meg. Eg hadde mistet motet når telefon min ringte, og det var frisøren til husverten min. Hun er ågså fra Iran og husverten min ville selger leilighet sin til henne før, og de snakket om denne leieboer som nå han hadde, og han skrytet av meg, han sa til henne at han var veldig glad han hadde meg som sin leierboer, på grunn at eg var flink.

Så sist han var der å klippet seg, nevnte han at han skulle flytte tilbake selv i sin leilighet, og eg var på jakt etter ett sted å bo.

Det viste seg at hun skulle leie bort ett hybel og valge for henne ble enkelt når hun kunne ringe meg, fordí hun viste hvilken type jeg var, og hun hadde all informasjon hun trengte. Så ringte hun meg og ba meg komme til hennes butikk dagen etter for å snakke.

Eg gikk til henne som avtalt, og vi ble enig at hun skulle ringe meg igjen uke etter, når hybelen ble ledig.

Men plusselig dagen etter ringte hun, og ba meg komme på visning dagen derpå. Eg gikk på visning og likte godt leilighet, som faktisk ligger i samme gaten som min forrige , og slo til på den.

Hun sa til meg at eg kunne skrive kontrakten dagen etter, noe eg gjorde, og fikk nøkkel  og fikk beskjed at eg kunne allerede flytte inn, vist eg ville. Eg slapp å betale husleie for de siste dagene i november, og kontrakten startet fra første desember.

Så fort gikk det!!!  Noe eg liker godt, å få ting unna!!  )

Da var bare å organisere flytting igjen. Heldig vis kom eg på en i familie som hadde tilgang til en liten lastebil, og for tiden jobbet han ikke. Eg sporte han, og han sa ja til å hjelpe meg, så på en tur flyttet vi de store ting.

Resten kunne ta eg selv på moped litt om gangen.

Før eg viste ord av det hadde eg flyttet inne. )

Inkludert i husleien var med 150 kanaler på tv, og internett.

Samtidig med perfekt timing, fikk eg  kr. 23000.- inn på konto fra Skattetaten. Det var tilbake betaling av 2008 ligning, som viste det seg å innehold feil , noe eg ikke hadde peiling om, men skatt etaten fant ut ved en tilfeldighet.

Betalte med en gang på forskudd tre husleier, og kjøpte en Julegave til meg selv.

Takk Skatteetaten, det kunne ikke være bedere timet!!!

Nå blir det kun en flytting igjen, når eg får Komunalt leilighet, men da skal eg bo der til eg må flytte på gammlehjem!!!

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

25.11.10

Eg har vært heldig som fikk tak i en hybel. Både annonse og flyers ga ingen respons, og inn på Finn.no og Hybel.no var konkurranse for stort.

Eg fikk tak i hybelen gjennom husverten min. Frisøren han pleier å gå til, er en dame fra samme land som han, og hørte at hun hadde en ledig hybel. For å gjøre historien kort, så fikk eg den. )

Den ligger i samme gaten som den gammle, flaks, trenger bare å bytte hus nummer.

Og når først fikk eg ett nytt sted å bo, gikk flytting rimelig fort. Eg har kommet meg på plass alt, og har levert tilbake nøkklene fra det gammle leilighet.

Hybelen er helt greit for en. Den er litt liten, men den er likevel bare midlertidig, til eg får utdelt et større fra komune.

Når eg skulle flytte de store tingene viste ikke hvordan eg skulle gjøre dette.

Inn dagen skulle eg en tur til Følkeregister, og mens eg var på vei ditt, kom tankene inn på en venn som  er fra Italia, men er i Bergen om vinteren. Det var nesten to år siden eg snakket med han, og eg viste at han  ikke jobbet og hadde tilgang til en stor bil.-” Han hadde vært perfekt, for å hjelpe meg å flytte”- tenkte eg.

Hvem tror du eg traff på Følkeregister?? Ja, han. Telepati???? Tilfeldigheter?? Ikke godt å si.. men flaks var det!

Eg spurte om hjelp til å flytte, og det fikk eg. Så på søndag som var, flyttet vi de største tingene ( sofa, stoler, skap, osv.) Resten tok eg litt og litt med mopeden.

Tirsdag som var flyttet eg inn i den nye hybelen, og nesten alt var på plass, bare småtteri gjensto!

Det blir ingen innflyttings fest eller lignende. Tar det rolig og forsetter som før.

Men når eg får komunalt bolig, blir siste gang eg gidder å flytte. Eg skal bo der helt til eg dør av alder……

……fordí eg……..    Hater å flytte!!!!

Tips oss hvis dette innlegget er upassende

20-11-10

Når eg skulle lese strømmen på den nye hybelen, for å sette over abbonament til meg, sto det på måleren: 201268. Fødselsdato min! Eg tuller ikke. Er ikke det pussig?? Det har sikkert sin mening det og! )

Eg har skrevet kontrakt igår, og fått nøkkelen allerede. Så nå har eg startet å flytte på ting. Men eg kommer til å flytte inn onsdagen. Fordí tullingen som bodde der før meg, tok med seg kortet til Tv box, så måtte eg bestille ett nytt. Den skal komme tirsdag eller onsdag. Med en gang den er på plass, flytter eg.

Men eg måtte søke sosial kontoret om hjelp til å betale den første husleien, depositum, og supsidier til livshoppold fordí inntektene mine er så små at sosialen må gi meg resten, at eg kommer opp til minste sats.

Liker det ikke å gå til sosialen, men må man, så må man det!! I april kommer eg til å gå over til en mer stabilt economi, da kommer eg til å slippe å spørre sosial om hjelp.

Nå er det bare å spørre noen av de nærmeste bekjenter , fordí eg trenger hjelp med sofa. Så eg har spurt en i familie krets, om å hjelpe meg. Han sa  ja til det, men fikk ikke tilbake melding, igår kveld, av han når han skulle bekrefte at alt var ok( ang. liten varebil). Han skal spørre onkel til sin kjære, om å låne varebil, som har plass til sofa, og som han,  har allerede lånt den, når sofa ble transportert hit.

Ellers kommer eg  til å ta en del tur frem og tilbake med moped, med resten. Eg tømmer hele huset, men lar tv stå igjen, så når kortet kommer i posten, er det bare til å ta tv med seg og flytte for godt. )

Eg var litt dum som betalte desember i forskudd, fordí nå, selv om husverten  har sagt at eg kan få penger igjen, men ikke akkurat nå. Den gammle husverten sliter litt med rus problemer selv, har eg skjønnet.Der ser man, at , det er ikke kun narkomaner som sliter med stoff problemer, men”tilsynelatene streite” folk, gjor det ågså. Hvordan eg oppdaget dette, er en langt historie, og skal fortelle en gang. Men skal sies at dette har ikke skapt problemer for meg.

Det kommer til å bli noen extreme svett dager frem over, når eg skal opp ned trapper, og frem og tilbake med papp esker. )

Metadon har som bivirkning, overdimensjonert svett. Eg tar noen piller for det, men virker ikke noe sailige, blir bare tørr i munnen. Eg “fungerer” i en normal hverdag, men ned en gang eg øker hjerte ritme, blir helt gjennomvåt av svett. Det eneste som hjelper, er ikke stresse og ta livet med ro, og ikke bli andpust.

Ser frem til eg kommer på plass.    Ha en fin dag alle sammen………..hilsen, meg..! )

Tips oss hvis dette innlegget er upassende